Mit kaphatunk egy nagyszerű online étrend-kiegészítő boltban?

Manapság szinte minden embernek nagyon fontos az egészség, hiszen könnyű elveszíteni, de annál nehezebb visszakapni. A legtöbb ember kisebb-nagyobb mértékben tesz azért, hogy egészséges legyen, például heti szinten sportol. De nagyon sok esetben ez nem elég: szükség van arra is, hogy a szervezetünkbe bejuttatott tápanyaok a legjobb minőségűek legyenek.

A legtöbb étrendkiegészítő webáruház kifejezetten olyan termékeket árul, melyek arra valók, hogy a sportolói teljesítményt megnöveljük, és hogy a leginkább egészséges életmódhoz juthassunk hozzá. A legtöbb kiegészítő és plusz tápanyag arra való, hogy a szervezetünk teljesítményét felturbózzuk. Cikkünkben a sportolói étrendkiegészítő webáruházakat szeretnénk bemutatni.

Milyen típusú étrendkiegészítők vannak?

Nagyon nehéz lenne teljes listát írni, olyan nagy a választék, ezért csak röviden mutatjuk be a legelterjedtebb termékeket.

Sportitalok. A legtöbb webáruházban nem konkrétan italt lehet vásárolni, hanem italport, ami akár percek alatt ízletes, és értékes itallá varázsolható, a tasakon található instrukciókat követve. Általában magas szénhidráttartalmúak, ezáltal növelik az állóképességet.

Kulacsok. Az étrend-kiegészítőket a legtöbben ilyen vagy olyan formában szeretnék tárolni, kész italok tárolására alkalmasak. Tökéletesen szigeteltek, ezen felül sportosak is, hogy büszkén vihessük be a sportpályára vagy az edzőterembe.

Kollagén. Ha az izomzatunk nem regenerálódik megfelelően, hiába járunk sportolni. Az aminosavak minden sportoló teljesítményéhez elengedhetetlenek, ugyanis a megfelelő bevitellel elérhető, hogy a rendszeres sportolás során kialakuló izomsérüléseket minimalizáljuk.

Vegán termékek. Aki vegán sportolóként valódi eredményeket ér el, annak nem kell azt mondania, hogy csodával határos módon lett sikeres, hiszen számos rendkívül egészséges, nem állati eredetű kiegészítő létezik ma már.

Energizálók. Ezek olyan koffein-és szénhidráttartalmú termékek, melyek rendkívül jó energizálóhatással rendelkeznek, és elnyújtják az izomfáradást.

Doppingmentes termékek. A doppingolás minden sportoló számára tilos, de enélkül nagyon nehéz jó eredményt elérni a mai versenyeken. A megoldás: doppingmentes termékek, amelyek nagyságrendekkel megnövelik a teljesítményünket és teljesen legális módon használhatók.

Regeneráló termékek. Sokszor úgy érzed, hogy egy edzés után kimerült vagy, és nem tudod, mit csinálj... Ez az az időszak, amikor szükséged lesz egy jó felépülésre. Általában gyorsan visszaállítják a vércukorszintet, és elősegítik a folyamatos szénhidrátellátást.

Mennyibe kerülnek ezek az ételek?

Ezek a kiegészítők általában drágábbak, akárcsak a legtöbb speciális élelmiszer. Ennek oka a kivételes minőség - nem véletlen, hogy a mai átlagsportolók jelentős része fogyasztja őket.

Kollagén kapszulákat nagyjából 3.000 Ft-tól lehet venni, ez egy olyan kiszerelés, ami több hétre is elegendő egy sportolónak. Egy fehérje szelet ára nagyjából 700-800 Ft, ami teli van proteinnel, míg egy sportitalhoz szükséges porkeverék ára kb. 300 Ft-tól indul. Sportolóként akár a napi rutin része lehet ezek fogyasztása. 

Csak élsportolóknak érdemes extra étrendkiegészíőket venni?

Egyáltalán nem! Rengetegen vásárolnak ilyen webáruházakból és szaküzletekből, még annak ellenére is, hogy nem olcsó a legtöbb ilyen termék, általában drágább, mint a reform élelmiszerek. Ennek az az oka, hogy rendkívül egészségesek, és nagyon jó hatással vannak az anyagcserére, valamint a szervezetünkre.

Lehet ezek nélkül eredményeket elérni a sportolók világában?

Természetesen lehet eredményeket elérni, ha nem veszünk magunkhoz ilyen táplálékkiegészítőt, viszont enélkül nem fogunk a hobbisportolói szint fölé menni. Ha igazán komoly eredményeket akarunk elérni, akkor nem mondhatunk le ezekről.

Egy átlagember is képes megfizetni?

Manapság ezek a kiegészítők egyre elterjedtebbek az átlagos sportolók körében, és ez egyszerűen azért van, mert nagy az igény, és mindenki azt hiszi, hogy nélkülük nehezebb lesz.

Hol tudom megvásárolni ezeket a kiegészítőket?

Hazánkban nincs olyan nagy kínálat. Ha elmegyünk egy szabadidőközpontba, lehet, hogy a büfében kapható lesz valamilyen étrendkiegészítő – azonban korántsem a legnagyobb választékban, vagy nem biztos, hogy a legjobb minőségben.

Igazán remek termékkínálat csupán webáruházakban érhető el, ilyen például a nutri8.hu webáruház. Rendkívül igényes szállítás, viszonylag kedvező árak, mindezt külföldi minőségben, első kézben a legjobb kereskedőktől.

Mi a helyzet az ár-teljesítmény aránnyal?

Véleményünk szerint megéri, mert olyan kivételes minőséghez juthatunk, amit sportolóként nem fogunk elérni hagyományos ételek fogyasztásával. Minél drágábbak, annál értékesebb nyomelemeket, vitaminokat, fehérjéket és tápanyagokat tartalmaznak.